¿Cómo podemos ayudarte?
Charlas
Charlas motivacionales acerca de los Estados de Flow con un enfoque dinámico y herramientas prácticas que transforman y optimizan el rendimiento y bienestar tanto profesional como personal.
Consultoría
Servicios de consultoría en productividad y bienestar a través de Estados de flow, medición de bienestar y salud mental en las organizaciones, y asesoramiento en soluciones basadas en evidencia que mejoran el rendimiento y la satisfacción con el trabajo.
Coaching 1:1
Coaching personalizado 1:1, enfocándose en desarrollar hábitos y rutinas que maximicen la frecuencia de Estados de Flow para mejorar el bienestar y la productividad, utilizando técnicas basadas en evidencia.
Qué dicen nuestros clientes
He descubierto que el estado de Flow me ha permitido transformar ese estrés, identificando mis fortalezas y creatividad en lo laboral. Siento que he podido llegar a enfocarme, logrando concentrarme.
Por otra parte, he podido experimentarlo a través de mi salud emocional, ya que atravesé en los primeros meses del año por una enfermedad profesional de salud mental en la que me recetaron medicamentos que sólo hicieron dormir mis problemas. El estado de Flow ha ido influyendo positivamente en mi calidad de vida, desde cómo respiro a como aprovecho los espacios libres.
Y también en la actividad física, he ido ordenando una rutina tres veces en la semana, en la que hago pesas, para fortalecer mis brazos y piernas, eso me permite la concentración y me da la oportunidad de olvidar aquellos temas que me complican en la cotidianeidad
Por otra parte, he podido experimentarlo a través de mi salud emocional, ya que atravesé en los primeros meses del año por una enfermedad profesional de salud mental en la que me recetaron medicamentos que sólo hicieron dormir mis problemas. El estado de Flow ha ido influyendo positivamente en mi calidad de vida, desde cómo respiro a como aprovecho los espacios libres.
Y también en la actividad física, he ido ordenando una rutina tres veces en la semana, en la que hago pesas, para fortalecer mis brazos y piernas, eso me permite la concentración y me da la oportunidad de olvidar aquellos temas que me complican en la cotidianeidad
Un curso interesante, con buena metodología, aplicable a la vida en diferentes dominio, con una docente conocedora de la temática, impecable.
Creo que el curso ha sido un tremendo descubrimiento de algunos conceptos nuevos mucho más profundos que lo que había leído en el libro de Flow que contienen aspectos prácticos que tienen resultados concretos inmediatamente. Una vez aplicado creo que me sirve para mejorar mi rendimiento el déficit de atención que poseo y me permitió tener foco en el desarrollo de espacios de bloque muy productivos y también espacios de recuperación también muy agradable en los cuales me doy tiempo para hacer actividades o tomarme pequeñas vacaciones de recuperación cosa que no hacía antes.
Nuestro Trabajo
